Cultiver les sexualités et la diversité pour mieux vivre ensemble
QU’EST-CE QUE LA SEXOLOGIE ?
La sexologie émerge au début du XXe siècle, à partir des travaux de professionnels reconnus tels que Magnus Hirschfeld, Havelock Ellis, Alfred Kinsey, William Masters et Virginia Johnson. Contrairement à ce que beaucoup pensent, il ne s’agit pas d’une spécialisation de disciplines comme l’infirmerie, la médecine ou la psychologie. On parle aussi de sexologie substantielle, car elle n’« adjectivise » aucune autre discipline : c’est une science à part entière, avec sa propre épistémologie.
Il existe une idée répandue selon laquelle la sexologie ne s’occuperait que des relations intimes, de la prévention des grossesses, des infections ou des méthodes contraceptives. Pourtant, la sexologie offre un regard beaucoup plus large sur le fait sexuel humain. Elle l’aborde dans sa globalité, sans se limiter à quelques aspects.
La sexologie est la science qui étudie le sexe, entendu bien au-delà des organes génitaux, des pratiques sexuelles, des plaisirs ou de la reproduction. Elle étudie le sexe que nous sommes, celui qui nous rend uniques. C’est pourquoi elle parle des sexualités au pluriel, en reconnaissant, soutenant et cultivant la diversité des manières d’être, de désirer et de se vivre en tant que sujet sexué. Elle cherche à comprendre comment les individus sexués se construisent dans la relation et la référence mutuelle, en partageant des caractéristiques, des singularités qui se tissent dans leurs biographies, et des façons diverses d’être au monde. Ce processus donne lieu à des résultats imprévisibles, chaque personne vivant une sexualité qui lui est propre.
La sexologie aborde aussi les interactions et la diversité inhérentes au fait sexuel humain, ainsi que l’amour, les attractions, les vulnérabilités partagées, les intimités, et tout ce qui rend chaque relation unique et irrépétible.
Toutes les personnes, dans toute leur diversité et quelles que soient leurs capacités, sont des sujets sexués, érotiques et relationnels. Les identités, les modes d’expression, les formes d’être en couple, les projets de vie commune ainsi que les difficultés – communes à tous les sexes – qui peuvent survenir au fil de chaque biographie, font partie des réalités que la sexologie étudie et accompagne
LA CONSULTATION EN SEXOLOGIE
Lors de la consultation en sexologie, vous pouvez parler avec calme, confidentialité et franchise de votre sexualité, que ce soit individuellement ou en couple.
C’est un espace où vous pouvez satisfaire votre curiosité, vous interroger, vous écouter et élargir votre vision pour comprendre qui vous êtes maintenant et ce que vous vivez.
Un processus collaboration et une attention spécialisée en matière de sexualité humaine et centrée sur la personne ou les personnes qui viennent à la consultation.
Je vous propose des idées et des concepts pour vous aider à penser les sexualités autrement, à comprendre et cultiver la complexité et la diversité inhérentes au fait sexuel humain.
Je vous offre une carte et ses lignes de devenir, pour vous aider à vous situer dans votre quête de sens par rapport à votre manière singulière d’être, et pour que vous trouviez votre propre chemin afin de vivre une relation plus épanouissante avec vous-même et dans vos relations.
« Bien que nous ne soyons pas les auteurs de notre existence, en la racontant nous pouvons en devenir les coauteurs quant au sens. » Paul Ricoeur,
Je vous aide à atteindre une plus grande autonomie et une plus grande confiance dans vos propres capacités à résoudre ce qui vous cause de l’insatisfaction.
Je suis à votre écoute sans vous juger, sans pathologiser votre expérience afin de générer une relation de confiance, à partir de laquelle de nouveaux chemins et d’autres réalités peuvent émerger.
Je garde une attitude de compréhension, d’empathie en valorisant l’idée de diversité.
DANS QUELLES SITUATIONS PUIS-JE VOUS ÊTRE UTILE ?
Vous avez du mal à comprendre qui vous êtes, et votre façon de vivre vos relations. Cela peut influencer la manière dont vous vous percevez vous-même, celle dont vous percevez votre relation ou encore la façon dont vous pensez être perçu·e, créant parfois des décalages relationnelles.
Peut-être que votre situation actuelle affecte votre relation. Vous vous sentez moins désirable, ou vous avez remarqué une diminution de votre désir vers votre relation. Peut-être vous interrogez-vous sur la façon dont le désir a changé, ou bien sur le fait qu’il n’émerge pas, sans comprendre vraiment pourquoi.
Les difficultés liées à la vie commune, la communication, les malentendus ou la routine vous ont éloigné.s l’un.e de l’autre.
Il se peut aussi que des désaccords surgissent autour de vos projets communs : le désir d’avoir des enfants, la manière dont vous vivez cette recherche, ou encore l’impact de leur arrivée sur votre couple, bousculé par les exigences de la parentalité.
Peut-être avez-vous du mal à vous retrouver dans vos rencontres érotiques, à y puiser satisfaction et plaisir. Ces moments partagés ne correspondent pas à vos envies d’intimité, de complicité ou de jouissance.
Excitations, érections, pénétrations, éjaculations, orgasmes… peuvent ne pas survenir comme vous le souhaiteriez, ou sont rendus difficiles par la douleur ou la maladie.
Vous avez envie d’explorer d’autres chemins, de cultiver vos désirs, fantasmes, sensations, pratiques ou manières d’être en couple, mais vous avez des doutes, des inquiétudes, ou vous ne savez pas comment aborder ces sujets avec votre relation.
Vous êtes parent d’un·e enfant trans et vous cherchez un accompagnement pour mieux comprendre ce que vous vivez, l’aider à être lui·elle-même et répondre au mieux à vos besoins respectifs à chaque étape de la transition.
ÉDUCATION À LA SEXUALITÉ: ACCOMPAGNER ET CULTIVER LA DIMENSION SEXUÉE
L’éducation à la sexualité va bien au-delà de la simple transmission de contenus ou de la réalisation de séances ponctuelles dans des programmes éducatifs. Elle imprègne chaque interaction lorsque nous accompagnons les enfants et les adolescent·e·s dans les différents contextes éducatifs, sociaux ou familiaux. Cela s’explique par le fait que tous les êtres humains sont sexués.
À l’instar d’autres professionnel·le·s et des familles qui accompagnent l’enfance et l’adolescence dans leur processus de croissance personnelle, de compréhension de soi et du monde, ainsi que d’autonomie, mon travail consiste à promouvoir le développement et le soin de la dimension sexuée, inhérente à tout individu. Autrement dit, je les aide à comprendre cette dimension, à en prendre soin et à l’appréhender conformément aux mêmes valeurs que celles que nous appliquons aux autres dimensions de la vie, afin qu’ils·elles puissent s’épanouir pleinement en tant qu’êtres sexués, uniques et irremplaçables.
En tant que sexologue, je développe des contenus spécifiques à partir d’objectifs adaptés à l’âge et aux besoins de chaque groupe, pour aider les participant·e·s — quel que soit le genre auquel ils·elles s’identifient (femme, homme, non binaire, trans, etc.) — à mieux se connaître, se comprendre et s’exprimer selon la façon dont ils·elles se vivent, se nomment, désirent, ressentent, agissent et interagissent avec les autres.
Pour ce faire, il est nécessaire de prendre en compte les circonstances biographiques de chaque personne, car chaque histoire de vie est essentielle pour comprendre comment, à travers différents processus d’identification et de différenciation, chacun·e a construit son identité sexuée et est devenu·e qui il·elle est. Ce processus est fondamental pour favoriser la compréhension et l’acceptation de soi et de l’autre, piliers essentiels pour mieux vivre ensemble.